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北郊少儿巴西柔术实战教学

 与对手练习前请拍手碰拳,练习完请握手拥抱

(这应该是柔术中最重要最常见的基本礼仪,如果这个都做不好估计没人想跟你练了。有时柔完你感觉很糟糕,也请别忘了跟对手握手拥抱一下,风度很重要)

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牢记我们是一个大家庭,无论多么激烈的实战交流,请控制情绪与力度。


不少人始终没有理解我们一个柔术馆其实就像一个家

训练伙伴们就像家人一样

而平时的实战只是一种训练方式

不是像对敌人一样玩命干!

柔术馆有一种懦夫就是在家里玩命地柔自己的家人

却从不敢参加比赛跟外面的人交流


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最最重要的:享受乐趣!柔术是一种生活方式!


(最最重要的一条了,尽情享受柔术给你带来的益处和乐趣,让你身体更健康,身材更好,对防身自卫更有自信,结交更多正能量的朋友,去各地旅游比赛训练。去享受这个过程,而不是为了“蓝带”为了“冠军”而训练,那样你真的会错过很多风景~)


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